Muskelübersäuerung, auch bekannt als Muskelkater, ist in den meisten Fällen ein Anzeichen der Überlastung im Training. Zum Muskelkater kommt es dann, wenn auf einmal [...]
Immer mehr Menschen leiden unter chronischen Schmerzen. Bei manchen Leidenden wird über viele Jahre hinweg der Grund für das Leiden nicht gefunden. Andere leiden an [...]
Über Freie Radikale und oxydativen Stress haben Sie vor einiger Zeit hier gelesen. Es gibt noch eine verschärfte Form, den sogenannten nitrosativen Stress. Dieser entsteht, [...]
Die Plätzchen-und-Glühwein-Saison ist offiziell eröffnet, und damit leider auch die Zeit der Übersäuerung. Gerade im Winter, wenn unser Körper ohnehin schon die eine [...]
Unser Körper ist ein hoch-komplexes und auch sensibles System. Auf absolut alles reagiert er, und das ist auch gut so. Viele Reaktionen kennt die Wissenschaft, sofern es um [...]
Viele Menschen verzweifeln geradezu, wenn sie trotz strenger Diät kaum oder gar kein Gewicht verlieren. Es wird Sport getrieben, alle Kaloriengrenzen eingehalten, jegliches [...]
Zum Thema Übersäuerung ist viel geschrieben worden, meist jedoch auf Nahrungsmittel bezogen. Was man Ihnen jedoch nicht verrät ist, dass Sie auch bei weitgehend neutraler [...]
Wer auf Reisen geht, freut sich auf Entspannung, Erholung und darauf, sich einmal so richtig verwöhnen zu lassen. Dazu gehören natürlich auch neue kulinarische Eindrücke. [...]
Wenn Sie auf Ihren Säure-Basen-Haushalt achten, sind Ihnen Nahrungsmittellisten wie diese sicherlich bekannt. Dennoch ist das oft ein schwieriges Unterfangen, vor allem, [...]