Der Countdown läuft, das Christkind spitzt schon heftig auf die Erde. Leider hat es gerne, neben Geschenken und Schlemmereien auch ein paar Pfunde im Gepäck. Wäre es da [...]
Die Feiertage rasen wie Hochgeschwindigkeitszüge auf uns zu und so manche Blitzdiät beginnt in diesen Tagen. Leider hat alles im Leben seinen Preis und viele von uns [...]
Haben Sie auch den Film „Avatar-Aufbruch nach Pandorra“ gesehen? Erinnern Sie sich, was die Stammesälteste der Eingeborenen zu dem Menschen sagte, der von ihr lernen [...]
Wussten Sie, das Abnehmen wie Weihnachten sein kann? Spielerisch, mit einem Augenzwinkern und als Weihnachtsvorlauf? Wie Sie das Konzept „Adventskalender“ nutzen können, [...]
So langsam beginnen die Weihnachtsfeiern in den Betrieben und die Hektik bricht aus: Es müssen dringend 10 Kilo runter, damit das Kleid, der Anzug oder das Engels-Kostüm [...]
Wenn wir vom Stoffwechsel reden, muss auch der Energiestoffwechsel mit beachtet werden. Klar, die beste Verdauung ist keinen Pfifferling wert, wenn die Energiegewinnung nicht [...]
Jetzt beginnt die Zeit, da man zunehmend mehr geschnitzte Kürbisse mit gruseligen Gesichtern und oft auch von innen beleuchtet in Vorgärten sieht. In der Zeit um [...]
Sehr häufig ist der Grund für Übergewicht, dass der Stoffwechsel mit der Zeit sozusagen in „Dauer-Urlaub“ geht. Will heißen, er arbeitet nur noch, wenn er unbedingt [...]
Auch die Homöopathie weiß verschiedene Mittel, die beim Abnehmen helfen können. Um’s gleich vorwegzunehmen: Ein Standardrezept Globuli zum Abnehmen wird kaum [...]